良心時代運動

An Era of Conscience

不可不知的火場逃生術 消防女力告訴您

(記者宋萱鈴/台北報導)

隨著氣溫節節高升的酷暑時節到來,火災、溺水事件層出不窮。發生危急情況時,怎麼做才是正確的防護因應之道?消防英雌梁韻婷提供給大家掌握黃金時刻,進而逢凶化吉的自救關鍵。

遇到火警如何在火場自救?

「小火往下逃,大火要關門。」梁韻婷表示,高樓因搶救較不易,依規定要裝設許多消防設備,尤其是火警警報器,在火災初期提醒民眾逃生,少了這一道防線,民眾會錯失逃離火災現場的先機。她提醒,大樓各樓層的安全門要保持常關,發生火警時火煙才不會順著樓梯竄延,如果避難路線已充滿火煙,吸一口濃煙可能就會倒地不起,這時就不要再逃了,務必退回尚未被火煙波及的房間,塞住門縫防濃煙竄入,確定安全後再發出求救訊息等待救援,這才是上策。「千萬別躲浴室!」梁韻婷強調,塑膠門板未到高溫100度就燒融了,門板的透氣孔更是完全擋不了濃煙。

要如何防範火災發生?梁韻婷建議,黃金時間逃離現場。萬一無法逃離火場,選擇有厚實房門及隔間的地方來避難,阻隔濃煙進入,等待救援,也可能保命。由於目前的政策還未強制住戶安裝警報器,如若在半夜發生火災,可能民眾仍在睡夢中,此時極可能因吸入過量濃煙而往生,或被火災驚醒時已經來不及逃生,因此建議每一樓層至少安裝一顆住宅用火災警報器,才能在火苗初期冒出時把握3-4分鐘的黃金時間逃離現場。她也再次呼籲:確實整備消防器材設備,注意用火用電安全,不要堆放易燃雜物,了解火災發生的正確應變,才是保護自己、保護他人的良心!

山難發生時該如何應變?

登山不像在市區,需要更多的事前準備及安全注意,梁韻婷特別提出以下幾點叮嚀:一、穿著吸濕排汗服裝與攜帶防寒防雨裝備,可避免失溫或熱衰竭;二、足夠的食物和水,可避免體力耗盡;三、戴帽子及避免使用香水或太香的洗髮精,可防範虎頭蜂螫咬;四、打草驚蛇可以避免蛇吻;五、燈具是必備的求生裝備;六、萬一受傷難行或受困時,學會如何求救跟定位,可以提高獲救機率;七、特別提醒,很多墜崖事件都發生在看手機及只顧拍照的當下。她說,人在山林是客,對山林的動、植物要學習尊重,是人類對大自然的良心。

守護良心 就是愛的展現

梁韻婷說,自己年過30時,突然萌生轉換跑道的想法。八八風災過後,眼見自己爬山時曾經造訪的村落,瞬間夷為平地,五味雜陳的心情,讓她立志投入消防救護工作,克服女性先天體力的限制,順利蛻變成為一位消防英雌,至今超過8個年頭。梁韻婷認為,人類被賦予的能力,應該用來保護自然,不該因慾望妄想支配自然,破壞環境的平衡。「尊重生命,愛惜萬物!」對於消防員來說,救護的勤務佔了大部分的時間,過程中往往看到人們苦難脆弱的一面,這些事件讓她深深感受到,善待別人,就是善待自己,凡事都要心存感恩歡喜,用慈悲誠懇的心對待身旁的每一件人、事、物。她也邀請大家一起響應「國際良心日宣言」,以及「良心時代運動宣言」連署活動http://www.aneoc.org/endorse-2in1,一起凝聚善心,發揮善的蝴蝶效應。

消防英雌梁韻婷提供給大家掌握黃金時刻,進而逢凶化吉的自救關鍵。

 

 

新聞報導

世界地球日呼籲以「良心」啟動「地球力」

2025年4月22日迎來第55個世界地球日,全球193國、超過10億人共同響應。今年主題「地球力(Our Power, Our Planet)」強調凝聚公眾力量。太極門文教基金會、和美基金會及良心時代運動(ANEOC)網站攜手主辦「用良心永續發展護衛地球」線上分享會(https://youtu.be/35ASpEy2Yfk?t=5185),邀請電商業界Ann、健身與永續生活品牌教練典典與湘湘分享實踐經驗,強調良心是永續的核心力量。

教宗方濟各辭世 太極門掌門人洪道子博士緬懷會晤情誼

梵蒂岡天主教教宗方濟各(Pope Francis)於2025年4月21日安詳辭世,享壽88歲,各國領導人與各界紛紛哀悼。方濟各的靈柩於23日移至「聖伯多祿大教堂」(St. Peter's Basilica),開放三天供民眾瞻仰教宗儀容。全球各地舉辦教宗方濟各追思彌撒,天主教會台灣地區主教團在台北總主教公署舉辦彌撒及追思禮儀,4月24日太極門弟子代表一行九人前往悼念,並參加後續的追思彌撒,尤其代表洪道子博士致意,表達共同促進世界和平,實踐教宗方濟各遺願。

人民的教宗方濟各 跨越宗教和平共存

2025年4月21日天主教第266任教宗方濟各(Pope Francis)榮歸主懷,享壽88歲。梵蒂岡發表聲明,感念教宗一生對上主與教會的奉獻,是忠實勇敢的福音實踐者。全球各國元首及各界領袖紛紛表達追思。世界之愛和平總會會長洪道子博士讚揚方濟各教宗:「作為一位卓越的精神領袖,聖座以其堅定不移的慈悲、謙遜和奉獻精神,深刻影響了無數人的生命。

在音樂王國遇見親訪團 用愛與良心演奏祝福篇章

“Conscience!””Love and Peace!”世界之愛親善文化訪問團志工們露出燦爛的笑容,用滿滿的能量為世界送上誠摯的祝福。為迎接第六屆國際良心日,並帶來聯合國通過國際希望日的好消息,親訪團一行近70位志工來到6年前舉辦「國際良心日」全球啟動的音樂王國奧地利,並於4月5日造訪音樂神童莫扎特的故鄉薩爾茲堡(Salzburg),沿途有多位民眾在了解國際良心日等宣言的意義後,都欣然加入連署的行列。

響應「世界地球日」 用教育啓發孩童良知 守護家園守護地球

每年的4月22日為世界地球日,今(2025)年恰逢世界地球日55周年,以「地球力」(Our Power, Our Planet)為主題,號召全球凝聚力量,推動政府與企業加速能源轉型,在2030年前將再生能源發電量提升三倍。響應世界地球日,由太極門文教基金會、和美基金會、良心時代運動(ANEOC)主辦的「用良心永續發展護衛地球」線上分享會,有15位分享人提供改革與行動的良心建言,來共同守護我們的地球。

良心發電,改變世界!太極門世界地球日論壇凝聚守護地球的力量

為響應2025年4月22日第55屆世界地球日(EARTH DAY),太極門氣功養生學會、聯合國NGO世界公民總會與世界之愛和平總會攜手舉辦線上論壇。第三場論壇於當日下午1點30分至3點舉行,邀請劉士州議員、游永滄分會長、林俊德教授等14位來自政界、學界與民間團體的專家學者,共同探討永續發展的實踐與未來。

慶祝第六屆國際良心日 太極門環北道館舉辦良心故事分享會

為慶祝第六屆國際良心日,太極門環北道館於4月5日舉辦良心故事分享會,邀請良心攤商陳玉嬌、陳雪玉姊妹分享,為食材把關,形成善的循環的美好故事。

聯合國NGO世界公民總會50週年論壇 良心與行動

世界公民的理念是永續地球的力量!4月1日是聯合國NGO世界公民總會(AWC)成立50週年,也是台灣總會成立25週年紀念日,當晚於太極門內湖道館舉辦論壇,世界公民總會主席瑞內·瓦德羅博士頒發「全球和平貢獻獎」給世界公民總會副主席洪道子博士,論壇指出,世界永續的前提是和平,和平的關鍵在於良心,世界公民的責任在於行動,希望秉持良心做對的事,為社會帶來快樂與正向力量。

第六屆國際良心日:日常生活展現良心 行動守護地球未來

慶祝第六屆國際良心日,聯合國NGO世界公民總會、良心時代運動等民間團體於4月5日舉辦線上慶祝活動「用愛與良心改變世界」。面對當前全球災難頻傳,與會各界踴躍提出建言,來自不同背景的分享者以真實故事說明在日常生活中如何實踐良心,內容涵蓋良心教育、飲食選擇、環境保護與人際互動,強調良心行動對個人、社會乃至地球所帶來的深遠影響,並傳遞出共同的訊息:「良心,是行動的根本,是改變的力量。」

世界之愛親訪團出訪德奧 《希望之歌》引動世人迴響與良心行動

為響應2025年4月5日第六屆聯合國國際良心日,由太極門等團體組成的世界之愛親善文化訪問團於4月初出訪奧地利與德國多個城市,以音樂演奏、歌唱舞蹈傳遞愛與和平的理念,跨國文化交流凝聚良心的力量。6日親訪團來到德國國王湖(Königssee),與當地遊客互動交流,並邀請連署《國際良心日宣言》及《世界願力日宣言》,鼓舞世人在自身生活中以實際行動改變世界,創造更美好的未來。

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